Preparación | Cocción | Total |
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19 min. | 21 min. | 40 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
4 388 Kcal o 18 372 Kj | 151 gr | 292 gr | 340 gr |
219 % | 58 % | 28 % | 52 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
115 Kcal o 481 Kj | 4 gr | 8 gr | 9 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
366 Kcal o 1 532 Kj | 13 gr | 24 gr | 28 gr |
18 % | 5 % | 2 % | 4 % |
Puerro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Curry indio de verduras, Bocadillos de clara de puerro y huevo pasado por agua, Vol-au-vent (Volován), Arroz a la griega, Sopa de verduras "Paysanne", ... Todas | |
Nata : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta de almendras para Marie, Pastel bretón, Masa de clafoutis, Tarta fina de atún de Nanou, Pastel de recompensa para Alison, ... Todas | |
Huevo duro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de canónigo con crouton, Verduras frescas prensadas, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, Ensalada de apio bistró, Ensalada de tupinambo, ... Todas | |
Jamón crudo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Saltimbocca, Pasta a la neoyorquina , Puré de patatas gratinado con 2 jamones, Sopa de puerros y tupinambos, Bocadillos mediterráneos, ... Todas |
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