4 huevos duro
700 g de puerro
1 chalote
2 rebanadas de jamón crudo
1 nuez de mantequilla
1 rebanada de pan
1 nuez de mantequilla
200 ml de nata
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 5 g ANA=7 % | 7 g ANA=3 % | 10 g ANA=13 % | 134 kcal ANA=7 % | 559 kJ ANA=7 % |
| Por persona | 15 g ANA=24 % | 22 g ANA=8 % | 31 g ANA=42 % | 426 kcal ANA=21 % | 1 783 kJ ANA=21 % |
| Para la receta | 61 g ANA=95 % | 89 g ANA=34 % | 123 g ANA=169 % | 1 703 kcal ANA=85 % | 7 130 kJ ANA=85 % |




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