4 huevos duro
700 g de puerro
1 chalote
2 rebanadas de jamón crudo
1 nuez de mantequilla
1 rebanada de pan
1 nuez de mantequilla
200 ml de nata
Sal
Pimienta| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 129 ANA=199 % | 639 ANA=241 % | 135 ANA=185 % | 1 731 ANA=87 % | 7 248 ANA : 87 % |
| Para 100 g | 10 ANA=16 % | 50 ANA=19 % | 10 ANA=15 % | 135 ANA=7 % | 568 ANA : 7 % |
| Por persona | 32 ANA=50 % | 159 ANA=60 % | 33 ANA=46 % | 432 ANA=22 % | 1 812 ANA : 22 % |
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