2 rebanadas de jamón crudo
½ pan baguette
4 cucharas soperas de aceite de oliva
3 huevos
2 cucharas soperas de nata líquida
20 g de mantequilla
100 g de queso
sal
pimienta| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 230 ANA=90 % | 1 360 ANA=130 % | 180 ANA=30 % | 1 880 ANA=90 % | 7 860 ANA : 90 % |
| Para 100 g | 40 ANA=20 % | 240 ANA=20 % | 30 ANA=5 % | 330 ANA=20 % | 1 390 ANA : 20 % |
| Por pieza | 10 ANA=4 % | 70 ANA=6 % | 8 ANA=1 % | 90 ANA=5 % | 390 ANA : 5 % |
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