Calendario de temporada

Uno de los lados malos de los supermercados, es que nos han acostumbrado a ya no tomar en cuenta las estaciones. Uno ya no se sorprende cuando encuentra fresas en diciembre o calabazas en pleno mes de julio. Verdad que es bastante divertido usar un pequeño extra de "fuera de temporada", pero plantea el problema de que todas estas frutas y verduras muchas veces vienen de muy lejos o crecieron en invernadero de modo intensivo sin nunca ver la luz del sol y, sobre todo, casi no tiene sabor...

Entonces, para comprar buenos productos en el momento oportuno, he aquí calendarios de estaciones. Cando el mes está en:

es el principio o final de temporada
Es justo su estación, ¡es momento de comerlas!
Es fuera de temporada, es mejor no comprarlas

Frutas

	Enero	Febrero	Marzo	Abril	Mayo	Junio	Julio	Agosto	Septiembre	Octubre	Noviembre	Diciembre
Albaricoques
Almendras verdes
Avellanas
Castañas
Cerezas
Ciruelas
Frambuesas
Fresas
Grosella negra
Grosellas
Higos
Kiwi
Mandarinas
Manzana
Melocotones
Membrillos
Naranjas
Nuez
Peras
Piña
Plátanos
Pomelos
Uvas

Julio

Es el principio de los/las : Ciruelas, grosella negra.
Es temporada de los/las : Albaricoques, Almendras verdes, Cerezas, Frambuesas, fresas, manzana, Melocotones, peras, Piña, Plátanos, Uvas.

Verduras

	Enero	Febrero	Marzo	Abril	Mayo	Junio	Julio	Agosto	Septiembre	Octubre	Noviembre	Diciembre
Acelgas
Ajo
Alcachofa violeta
Alcachofas
Apionabo
Berenjenas
Calabacín
Calabaza potimarrón
Calabazas
Cebolla roja
Col roja
Coles
Coles de Bruselas
Coliflor
Endivia
Espárragos
Espinacas
Guisantes
Habas blancas
Judías verdes
Patatas
Pepinillos
Pepinos
Puerro
Ramas de apio
Remolachas
Tomate
Zanahorias

Julio

Es el principio de los/las : Berenjenas, Coles, puerro, Remolachas.
Es temporada de los/las : Acelgas, ajo, alcachofa violeta, Alcachofas, calabacín, cebolla roja, Coliflor, guisantes, patatas, Pepinillos, tomate, Zanahorias.
Es el fin de : Col roja, Espinacas, Judías verdes, Pepinos.