
1 aguacate
2 tomates
2 limones verde
½ limón verde
1 cebolla
1 ramito de cilantro
200 g de filete de pescado
2 cucharas soperas de aceite de oliva
2 cucharas soperas de aceite de oliva
1 cuchara sopera de vinagre
sal
pimienta
5 gotas de Tabasco











| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 40 ANA=20 % | 40 ANA=4 % | 60 ANA=9 % | 880 ANA=40 % | 3 690 ANA : 40 % |
| Para 100 g | 3 ANA=1 % | 3 ANA=0 % | 5 ANA=1 % | 80 ANA=4 % | 330 ANA : 4 % |
| Por persona | 10 ANA=4 % | 10 ANA=1 % | 20 ANA=2 % | 220 ANA=10 % | 920 ANA : 10 % |
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