
2 aguacates
1 chalote
½ limón verde
un poco de Tabasco
4 cucharas soperas de aceite de oliva
sal
pimienta
1 tomate (facultativo)
1 pizca de vitamina C (facultativo)



| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 1 ANA=1 % | 10 ANA=1 % | 60 ANA=9 % | 600 ANA=30 % | 2 510 ANA : 30 % |
| Para 100 g | 0 | 2 ANA=0 % | 9 ANA=1 % | 90 ANA=5 % | 390 ANA : 5 % |
| Por persona | 0 | 3 ANA=0 % | 20 ANA=2 % | 150 ANA=8 % | 630 ANA : 8 % |
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