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Ensalada de aguacate, alcachofas y pollo
25 min.
Fácil
4.35 €
6 personas
6 Ingredientes- 1
1 aguacate - 2
1 cebolleta - 3
200 g de pollo cocido - 4
200 g de corazón de alcachofa - 5
Cebollín - 6
4 cucharas soperas de salsa vinagreta - Peso total de estos ingredientes : 835 gramos
La receta paso a paso
Etapa 2 - ⌛ 5 min.
Etapa 3 - ⌛ 5 min.
Etapa 4 - ⌛ 5 min.
Etapa 5 - ⌛ 1 min.
Etapa 6 - ⌛ 2 min.
Si no tiene pollo, puede utilizar en su lugar otra carne de ave o carne blanca.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 767 ANA=1 181 % | 46 ANA=17 % | 306 ANA=419 % | 912 ANA=46 % | 3 819 ANA : 46 % |
| Para 100 g | 91 ANA=141 % | 5 ANA=2 % | 36 ANA=50 % | 109 ANA=5 % | 457 ANA : 5 % |
| Por persona | 127 ANA=197 % | 7 ANA=3 % | 51 ANA=70 % | 152 ANA=8 % | 636 ANA : 8 % |
- Para 6 personas : 5.60 €
- Por persona : 0.95 €
Cambiar moneda:
Pollo cocido
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Aguacate
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Roscón de reyes con crema de almendras
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Crema inglesa
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Jarabe de azúcar
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Hummus
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