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Fondos de alcachofas a la forestal


Fondos de alcachofas a la forestal
Es una receta no muy complicada, pero que requiere un poco de trabajo: se trata de un fondo de alcachofa sobre el que se coloca una capa de salsa duxelle de champiñones, una capa de pequeños tocinos tostados, un huevo escalfado y todo cubierto con una salsa de nata.

Todo puede hacerse por adelantado (por ejemplo, la víspera), pero el montaje se realiza en el último momento.
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Última puesta al dí­a: El 10 Mayo 2023
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Para 6 personas, necesita:

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Tiempos para esta receta
Preparación : 50 min.
Cocción : 60 min.
En total : 1 hora 50 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - ⌛ 20 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 1

Etapa 2 - ⌛ 20 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 2
Prepare 6 corazóns de alcachofa.

Si se trata de alcachofas frescas, cocínelas, quite las hojas (cómalas con una vinagreta) y luego la hierba.

Si son en conserva, escúrralas.

Etapa 3 - ⌛ 5 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 3
Ponga 125 g de tocino en una sartén, sin grasa. Tuéstelo un poco.

En el último momento, añada a la sartén 1 cuchara sopera de vinagre.

Reserve.

Etapa 4 - ⌛ 2 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 4
Corte someramente ½ cebolla.

Derrita 20 g de mantequilla en una olla pequeña y añada la cebolla, sal y pimienta.

Cocine 1 o 2 minutos, sin coloración.

Etapa 5 - ⌛ 15 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 5
Añada 300 ml de vino blanco seco y deje reducir unos 4/5 a fuego lento.

Etapa 6 - ⌛ 5 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 6
Vierta el contenido de la olla a través de un colador fino, y conserve solo el líquido reducido que devolverá a la cacerola.

Etapa 7 - ⌛ 15 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 7
Vuelva a poner la sartén sobre fuego lento, reduzca aún más hasta que queden sólo 1 o 2 cucharas soperas de líquido.

Vierta 250 ml de nata lí­quida, salpimiente y deje espesar a fuego lento. Tan pronto como se alcance la consistencia deseada, retire del fuego y rectifique el condimento.

Etapa 8 - ⌛ 20 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 8
Caliente los platos de servicio.

Caliente los huevos en baño maría, o al microondas en 2 cucharas soperas de agua salada, en la posición mínima durante 1 min 30.

Caliente la salsa duxelle, los tocinos y los fondos de alcachofas.

Coloque todos los platos calientes delante de usted sobre la mesa, a partir de ahora hay que hacerlo lo más rápido posible.

En el centro de cada uno, ponga un fondo de alcachofa, coloque encima una capa de tocino.

Etapa 9 - ⌛ 5 min.
Fondos de alcachofas a la forestal : Etapa 9
Deposite sobre ella una capa de duxelle, coloque encima un huevo escalfado.

Reparta el tocino y la duxelle restante alrededor de los fondos, y luego agregue generosamente salsa.

Termine colocando una hoja de perejil en la superficie del montaje y sirva sin demora.
Observaciones
Es típicamente una receta para una comida donde ustéd es el anfitrion, todo, incluso la reducción de vino+cebolla (etapa 6, incluido) se puede preparar con antelación, incluso la víspera, y montar en el último momento, cuando sus invitados están en la mesa.
¿Qué beber con esto?
El mismo vino que para la receta (un blanco seco), pero también puede probar un vino tinto no muy tánico como un merlot.
Fuente : Casera.
Información dietética
Proteí­nas (gr)Glúcidos (gr)Lí­pidos (gr)Valor energético (en k-calorías)Valor energético (en k-julios)
Para la receta80 ANA=30 %60 ANA=6 %230 ANA=40 %2 190 ANA=110 %9 160 ANA : 110 %
Para 100 g6 ANA=2 %5 ANA=0 %20 ANA=3 %180 ANA=9 %770 ANA : 9 %
Por persona10 ANA=5 %10 ANA=1 %40 ANA=6 %360 ANA=20 %1 530 ANA : 20 %
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer
Posibles alérgenos en esta receta : huevo, Sulfitos, leche
¿Cuánto cuesta?
  • Para 6 personas : 5.40 €
  • Por persona : 0.90 €

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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
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