Última puesta al día: El 15 Agosto 2021
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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19 min. | 17 min. | 36 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 194 Kcal o 9 186 Kj | 674 gr | 4 697 gr | 240 gr |
110 % | 259 % | 443 % | 36 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
216 Kcal o 904 Kj | 66 gr | 463 gr | 24 gr |
11 % | 26 % | 44 % | 4 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
549 Kcal o 2 299 Kj | 168 gr | 1 174 gr | 60 gr |
27 % | 65 % | 111 % | 9 % |
![]() | Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Espinacas a la Lorena, Quiche salmón-espinaca, Polenta con espinacas y huevo pasado por agua, Arroz cremoso con espinacas, Tarta fina de espinaca y patata, ... Todas |
![]() | Queso : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tostadas de pollo con crema de sésamo, Tarta filo-puerros-queso, Torcido Poitevino, Hash-brown en cacerola, Pasta mariposa con trucha ahumada, ... Todas |
![]() | Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croustade de langostinos con sabayón, Salsa de nata y vino amarillo , Masa sablée de coco, Tarta fina de champiñones, Fondos de alcachofas a la forestal, ... Todas |
![]() | Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada Julia, Polpete, Bocadillos Époisses, Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, Costra de setas, ... Todas |
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