200 g de espinacas cocidas
8 huevos revueltos
6 rebanadas de pan
40 g de mantequilla
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 87 g ANA=134 % | 659 g ANA=249 % | 23 g ANA=32 % | 196 kcal ANA=10 % | 821 kJ ANA=10 % |
| Por persona | 77 g ANA=119 % | 584 g ANA=221 % | 20 g ANA=28 % | 173 kcal ANA=9 % | 728 kJ ANA=9 % |
| Para la receta | 463 g ANA=713 % | 3 506 g ANA=1 323 % | 124 g ANA=171 % | 1 042 kcal ANA=52 % | 4 366 kJ ANA=52 % |




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