
300 g de masa madre
1 kg de harina tipo 65 (T65)
18 g de sal
440 ml de agua
1 g de levadura de panadero (facultativo)
















| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 140 ANA=60 % | 1 150 ANA=110 % | 20 ANA=3 % | 4 050 ANA=200 % | 16 960 ANA : 200 % |
| Para 100 g | 8 ANA=3 % | 70 ANA=6 % | 1 ANA=0 % | 230 ANA=10 % | 970 ANA : 10 % |
| Por pan | 70 ANA=30 % | 570 ANA=50 % | 10 ANA=2 % | 2 030 ANA=100 % | 8 480 ANA : 100 % |
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