Ratatouille
La ratatouille es un plato típicamente mediterráneo cuya versión nizarda es la más conocida.
Es un guiso de diversas verduras (berenjenas, pimientos, calabacines, cebollas) unidos por una compota de tomates.
Es un guiso de diversas verduras (berenjenas, pimientos, calabacines, cebollas) unidos por una compota de tomates.
116 K 4.5/5 (28 opiniones)
1 hora 55 min.
Fácil
6 personas
13 IngredientesÚltima puesta al día: El 29 Septiembre 2013
Para esta receta: Quiero hacerlo (357×) Lo hice (389×) Comenta Enviar a un amigo Seguir Imprimible Diaporama Vidéo
Para 6 personas, necesita:
- 1
1 kg de tomate - 2
1 hoja de laurel - 3
tomillo - 4
2 dientes de ajo - 5
2 hojas de salvia - 6
4 cucharas soperas de aceite de oliva - 7
300 g de berenjena - 8
300 g de Pimiento - 9
300 g de calabacín - 10
300 g de cebolla - 11 100 ml de aceite de oliva
- 12
sal - 13
pimienta - Peso total de estos ingredientes : 2 385 gramos
Cambie estos ingredientes por:
Tiempos para esta receta
Preparación : 1 hora 8 min.
Cocción : 45 min.
En total : 1 hora 55 min.
Si empieza ahora, a las , terminará alrededor de las: ?.Cambiar la hora de inicio
Para terminar sobre las 19:00, tendrá que haber empezado antes de: .Cambiar la hora de finalización
La receta paso a paso
Etapa 2 - 2 min.
En una olla grande a fuego medio, vierta 4 cucharas soperas de aceite de oliva y añada 1 hoja de laurel, tomillo, 2 dientes de ajo y 2 hojas de salvia.
Cocine revolviendo durante 1 minuto.
Cocine revolviendo durante 1 minuto.
Etapa 3 - 5 min.
Añada los tomates, sazone con sal, pimienta y mezcle bien.
Baje el fuego y cubra, deje así durante 1 hora, el tiempo de preparar todas las demás verduras.
Baje el fuego y cubra, deje así durante 1 hora, el tiempo de preparar todas las demás verduras.
Etapa 4 - 5 min.
Pele las berenjenas y córtelas en cubos.
Etapa 5 - 5 min.
En una sartén a fuego medio, vierta 3 cucharadas de aceite de oliva y añada los cubos de berenjena, sal y pimienta.
Cocine hasta que estén apenas grillados.
Reserve.
Cocine hasta que estén apenas grillados.
Reserve.
Etapa 6 - 10 min.
Pele los pimientos y córtelos en cubos (escoja en diferentes colores para la estética).
Etapa 7 - 5 min.
En la misma sartén a fuego medio, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva y añada los cubos de pimiento, sal y pimienta.
Cocine hasta que estén tiernos.
Reserve.
Cocine hasta que estén tiernos.
Reserve.
Etapa 8 - 5 min.
Lave los calabacines, cortelos en 1/2 rodajas.
Etapa 9 - 7 min.
En la misma sartén a fuego medio, vierta 3 cucharadas de aceite de oliva y añada los calabacines, sal y pimienta.
Cocine hasta que estén tiernos.
Reserve.
Cocine hasta que estén tiernos.
Reserve.
Etapa 10 - 5 min.
Prepare las cebollas y píquelas.
Etapa 11 - 15 min.
En la misma sartén a fuego medio, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva y añada las cebollas, sal y pimienta.
Cocine hasta que estén ligeramente caramelizadas.
Reserve.
Cocine hasta que estén ligeramente caramelizadas.
Reserve.
Etapa 12 - 5 min.
Descubra la olla de tomate, retire y deseche las hierbas y el ajo, y deje que el agua de cocción se evapore un poco.
Etapa 13 - 3 min.
Añada entonces todas las verduras, un poco de hojas de tomillo y mezcle bien.
Caliente el conjunto unos minutos.
Su ratatouille está listo.
Caliente el conjunto unos minutos.
Su ratatouille está listo.
Observaciones
Las proporciones de las verduras son muy indicativas, no dude en adaptarlas a su gusto.
Se puede servir la ratatouille caliente o fría, tal cual o acompañada con arroz por ejemplo.
Se puede servir la ratatouille caliente o fría, tal cual o acompañada con arroz por ejemplo.
¿Qué beber con esto?
Un rosado de Provenza muy fresco.
Conservación : Algunos dias en la nevera, protegido por un film alimentario.
Fuente : Casera.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 20 ANA=9 % | 100 ANA=9 % | 170 ANA=30 % | 2 010 ANA=100 % | 8 430 ANA : 100 % |
| Para 100 g | 0 | 4 ANA=0 % | 7 ANA=1 % | 80 ANA=4 % | 350 ANA : 4 % |
| Por persona | 3 ANA=1 % | 20 ANA=2 % | 30 ANA=4 % | 340 ANA=20 % | 1 400 ANA : 20 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 6 personas : 9.30 €
- Por persona : 1.55 €
Cambiar moneda: 
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Otras recetas con esta receta
Ratatarte
La "ratatarte" es una tarta con pisto y polenta. La polenta de la base aísla la masa quebrada de la capa de pisto, manteniendo así la tarta crujiente.
79 K 1 hora 15 min.
Esta receta utiliza (entre otros)
Tomate
Como estas otras recetas : Tortilla con tomates, Huevos con cáscara de tomate, Pequeños omelettes con verduras, Terrina de tomates y queso fresco, Tatin de tomates, ... Verlos todos 75
Calabacín
Como estas otras recetas : Ensalada de arroz y calabacín al pimentón, Ensalada verde Piamonte, Tartar de verduras, Ensalada verde y tortilla pequeña, Gratinado a la italiana, ... Verlos todos 46
Cebolla
Como estas otras recetas : Guisantes partidos a la francesa, Curry de mejillones y repollo (col), Olla de Taos, Pan gourmet de Parma, Costra de setas, ... Verlos todos 148
Berenjena
Como estas otras recetas : Gratinado de verduras con 2 quesos, Musaka, Ratatouille confitada, Polpette de berenjena, Tian de verduras, ... Verlos todos 7
Otras recetas que también podrás disfrutar
No hay que sumergir las fresas en agua
Cuando usamos fresas en una receta, tenemos el reflejo de sumergirlas en agua, lo que en realidad es una mala idea. Aquí le muestro como limpiarlas.21 Febrero 2011169 K 10 min.
Compota de albaricoque
Aquí les ofrezco cómo hacer una deliciosa compota de albaricoque, con diferentes métodos, uno más sencillo y uno un poco más sofisticado.12 Julio 2023795 K5 1 hora 20 min.
Éclairs de chocolate
En principio parece una receta bastante sencilla: masa de choux, crema pastelera de chocolate y glaseado con chocolate fundente, pero en la práctica es una receta muy técnica, donde hay que hacer bien los tres pasos para lograr un resultado impecable. No se preocupe, hay vídeos de demostración y...6 Febrero 2011303 K4 3 horas 55 min.
Pasta con pesto y tomate confitado
Para esta receta, la pasta de su elección (penne, espaguetis, ...) servido con tiras de jamón a la parrilla, dados de tomate a la parrilla y una buena dosis de salsa de pesto.9 Septiembre 201557 K 25 min.
Asado de cerdo "en bolsa" y verduras fundentes
La cocción "en bolsa", es decir, muy simple pero larga, a temperatura moderada y en una bolsa de cocción hermética, permite obtener carnes de una suavidad y un sabor extraordinario. Las carnes así cocidas producen un delicioso jugo de cocción, sin ninguna adición, en él que se cocinarán las...12 Abril 2020118 K 5 horas 45 min.
Lista de novedades de micocina-facil.com
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 18/05/2025)
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Publicar un comentario o una pregunta
Seguir esta receta
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.