Última puesta al día: El 31 Diciembre 2013
Palabras clave para esta receta:Preparación | Reposo | Cocción | Total |
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35 min. | 5 min. | 3 min. | 43 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
280 Kcal o 1 172 Kj | 30 gr | 40 gr | 0 gr |
14 % | 12 % | 4 % | 0 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
28 Kcal o 117 Kj | 3 gr | 4 gr | 0 gr |
1 % | 1 % | <1 % | 0 % |
Por col | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
280 Kcal o 1 172 Kj | 30 gr | 40 gr | 0 gr |
14 % | 12 % | 4 % | 0 % |
Col verde : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Juliana de col y jamón, Ensalada de tomates cherry y dos coles, Ensalada de col estilo bistró, Salteado de verduras verdes, Ensalada templada de vieiras con col, ... Todas | |
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