| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 340 ANA=130 % | 2 310 ANA=220 % | 100 ANA=20 % | 1 300 ANA=70 % | 5 420 ANA : 70 % | 
| Para 100 g | 60 ANA=20 % | 410 ANA=40 % | 20 ANA=3 % | 230 ANA=10 % | 960 ANA : 10 % | 
| Por tostadas | 90 ANA=30 % | 580 ANA=50 % | 30 ANA=4 % | 320 ANA=20 % | 1 360 ANA : 20 % | 
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