Para saber más...
Bocadillos frescos
25 min.
Fácil
2.85 €
4 tostadas
9 Ingredientes
2 
5 rábanos
150 g de queso fresco
4 rebanadas de 
La receta paso a paso
Etapa 1 - ⌛ 5 min.
Tenga en cuenta que para esta receta he utilizado una cebolla roja y una cebolla blanca (nuevas).
Etapa 2 - ⌛ 5 min.
Etapa 3 - ⌛ 3 min.
Etapa 4 - ⌛ 2 min.
Etapa 5 - ⌛ 2 min.
Etapa 6 - ⌛ 4 min.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 320 ANA=120 % | 2 330 ANA=220 % | 40 ANA=6 % | 700 ANA=40 % | 2 950 ANA : 40 % |
| Para 100 g | 50 ANA=20 % | 360 ANA=30 % | 6 ANA=1 % | 110 ANA=5 % | 450 ANA : 5 % |
| Por tostadas | 80 ANA=30 % | 580 ANA=60 % | 10 ANA=2 % | 180 ANA=9 % | 740 ANA : 9 % |
- Para 4 tostadas : 2.90 €
- Por tostadas : 0.75 €
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Queso fresco
Como estas otras recetas : Bagel de pollo y aguacate, Aguacate con gravlax de salmón, Verrina crocante, Brick espinaca acajú., Club sandwich "Tierra y Mar", ... Verlos todos 15
Rábano
Como estas otras recetas : Verrina crocante, Ensalada crujiente de primavera, Tartar de verduras, Tomates mariquita, Ensalada de col roja y almendras tostadas, ... Verlos todos 30
Pan
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada templada de otoño, Tartines con calabacín y tomate gratinado, Ensalada de remolacha y nueces de acajú, Bocadillos mediterráneos, Ensalada César, ... Verlos todos 77
Cebolleta
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Filetes de salmonete con reducción de vino blanco, Pollo "thai" con anacardos, Pan de pescador, Sopa minestrone, Ensalada mezclada, ... Verlos todos 82
Chucrut del mar
El chucrut no se sirve necesariamente con carne y cerdo, he aquí una versión "marina" con pescado y marisco. No dudes en probarlo, es sencillo de hacer y delicioso.
Espuma de aguacate con cangrejo en verrina
Una capa de una ligera espuma de aguacate, otra capa de carne de cangrejo, salsa remoulade con hierbas.
Pasta a la neoyorquina
La pasta a la neoyorquina son tagliatelle, o espaguetis, jamón apenas tostado, guisantes y salsa de nata y nuez moscada.
Mermelada de naranja
Sólo fruta (orgánica) y azúcar, para esta receta muy simple de mermelada.
Estofado de pescador
Para el pequeño ragú de esta receta, verduras cortadas en trozos pequeños y recién cocidas en un caldo de verduras, por un lado, y una mezcla de berberechos y grandes dados de pescado, por otro. A continuación, todo se cuece a fuego lento en crema de azafrán.Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 19/04/2026)