Para saber más...
Bocadillos frescos
25 min.
Fácil
2.85 €
4 tostadas
9 Ingredientes
2 
5 rábanos
150 g de queso fresco
4 rebanadas de 
La receta paso a paso
Etapa 1 - ⌛ 5 min.
Tenga en cuenta que para esta receta he utilizado una cebolla roja y una cebolla blanca (nuevas).
Etapa 2 - ⌛ 5 min.
Etapa 3 - ⌛ 3 min.
Etapa 4 - ⌛ 2 min.
Etapa 5 - ⌛ 2 min.
Etapa 6 - ⌛ 4 min.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 320 ANA=120 % | 2 330 ANA=220 % | 40 ANA=6 % | 700 ANA=40 % | 2 950 ANA : 40 % |
| Para 100 g | 50 ANA=20 % | 360 ANA=30 % | 6 ANA=1 % | 110 ANA=5 % | 450 ANA : 5 % |
| Por tostadas | 80 ANA=30 % | 580 ANA=60 % | 10 ANA=2 % | 180 ANA=9 % | 740 ANA : 9 % |
- Para 4 tostadas : 2.90 €
- Por tostadas : 0.75 €
Cambiar moneda:
Queso fresco
Como estas otras recetas : Verrine de remolacha y queso fresco, Bagel de pollo y aguacate, Como un queso Boursin al ajo y hierbas finas, Rilletes de atún de Oriane, Club sandwich "Tierra y Mar", ... Verlos todos 15
Rábano
Como estas otras recetas : Ensalada de garbanzos, Ensalada de calabacín crujiente y setas, Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Ensalada de coliflor y garbanzos, Ensalada crocante, ... Verlos todos 30
Pan
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Cebolleta
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Pasta de fruta de la pasión (maracúya)
Normalmente, para hacer una pasta de fruta, hay que cocinar mucho tiempo pulpa y azúcar, un poco como para una mermelada, pero esta cocción larga tiene la desventaja de eliminar las vitaminas y reducir el sabor. En esta receta se utiliza gelificante para mermelada para reducir la cocción necesaria a unos minutos.
Fugazza con tocino y queso comté
Es un clásico de la cocina mediterránea, pero en una versión más surtida (en un principio, sólo se trata de una masa al aceite de oliva, simplemente cocida).
Pescado de Nicolas
Es una receta muy sencilla, todo se trata de cocinar las verduras y luego el pescado.
Atún marinado con hierbas
Esta es una receta muy sencilla de atún marinado, preferiblemente para la barbacoa o la Plancha, pero no es imperativo. Como es una receta rápida y deliciosa, al estilo de la cocina de verano, las proporciones son muy vagas, las puede adaptar según su gusto.
Las pasas no se deben añadir tal cual
En general, las pasas secas recién salidas de la bolsa son bastante duras y más bien machacadas y secas, lo que no es ideal para añadir a una receta. Aquí le muestro cómo prepararlas, haciéndolas hinchar para añadirlas a una preparación.Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 18/01/2026)