| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 320 ANA=120 % | 2 330 ANA=220 % | 40 ANA=6 % | 700 ANA=40 % | 2 950 ANA : 40 % |
| Para 100 g | 50 ANA=20 % | 360 ANA=30 % | 6 ANA=1 % | 110 ANA=5 % | 450 ANA : 5 % |
| Por tostadas | 80 ANA=30 % | 580 ANA=60 % | 10 ANA=2 % | 180 ANA=9 % | 740 ANA : 9 % |
Cambiar moneda:

Como estas otras recetas : Brick espinaca acajú., Club sandwich "Tierra y Mar", Endibias rojas en aperitivo, Como un queso Boursin al ajo y hierbas finas, Verrina crocante, ... Verlos todos 15

Como estas otras recetas : Nabo total, Ensalada de calabacines tiernos, Ensalada de col roja y almendras tostadas, Sopa cremosa de verduras de invierno, Ensalada de coliflor y garbanzos, ... Verlos todos 30

Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tostadas de queso Montbenoit, Canapés de huevos de codorniz , Croque-monsieur gourmet, Tostadas a la plancha con puerros y Camembert, Tostadas con espinacas y bechamel, ... Verlos todos 77

Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tabulé de coliflor, Espinacas "como en Langres", Filetes de salmonete con reducción de vino blanco, Filete de pescadilla con zanahorias a la mostaza, Trozos de pollo con espinacas cremosas, ... Verlos todos 82
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/04/2026)