1 calabacín
1 tomate
1 rebanada de jamón ahumado
2 huevos
6 cucharas soperas de aceite de oliva
3 cucharas soperas de aceite de oliva con hierbas (facultativo)
1 diente de ajo
1 hoja de laurel
1 pizca de estragón
1 pizca de romero
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 3 g ANA=5 % | 1 g ANA=<1 % | 19 g ANA=26 % | 190 kcal ANA=9 % | 795 kJ ANA=9 % |
| Por pieza | 1 g ANA=2 % | < 1 g | 7 g ANA=10 % | 73 kcal ANA=4 % | 304 kJ ANA=4 % |
| Para la receta | 19 g ANA=29 % | 7 g ANA=3 % | 110 g ANA=150 % | 1 089 kcal ANA=54 % | 4 560 kJ ANA=54 % |




Regístrese para recibir las nuevas recetas, próxima publicación en 15/11/2026
Reciba un correo electrónico en cuanto esta receta se modifique o reciba un nuevo comentario.