100 g de espinacas cocidas
100 g de pollo cocido
4 cucharas soperas de nata líquida
4 huevos
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 11 g ANA=17 % | 1 g ANA=<1 % | 10 g ANA=14 % | 141 kcal ANA=7 % | 592 kJ ANA=7 % |
| Por persona | 12 g ANA=19 % | 2 g ANA=1 % | 12 g ANA=16 % | 163 kcal ANA=8 % | 681 kJ ANA=8 % |
| Para la receta | 50 g ANA=77 % | 6 g ANA=2 % | 48 g ANA=66 % | 651 kcal ANA=33 % | 2 725 kJ ANA=33 % |




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