Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 80 30 % | 130 10 % | 110 20 % | 840 40 % | 3 520 40 % |
Para 100 g | 10 4 % | 20 2 % | 10 2 % | 110 5 % | 450 5 % |
Por persona | 20 8 % | 30 3 % | 30 4 % | 210 10 % | 880 10 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta fina de espinaca y patata, Gratinado de espinacas Mornay, Ravioles de espinaca y ricotta, Terrina de filetes de pescado, espinaca y tomates, Espinacas y coliflor con bechamel de sésamo, ... Verlos todos 33
Como estas otras recetas : Domingo por la noche pasta, Salchichas con mogollón, Polenta parmentier, Ternera Marengo, Tarta Pissaladière, ... Verlos todos 13
Como estas otras recetas : Puré de coliflor y garbanzos, Cuscús, Ensalada de coliflor y garbanzos, Ensalada libanesa de garbanzos, Ensalada de garbanzos, ... Verlos todos 9
Como estas otras recetas : Ensalada de remolacha crocante, Sopa de cebolla gratinada, Estofado de ternera Bourguignon, Pastel rústico, Cassoulet, ... Verlos todos 143
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 22/09/2024)