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Parmentier de espinacas


Parmentier de espinacas
Un parmentier con su clásica capa de puré de patatas por encima, pero huevos duros en rodajas por debajo, y espinacas y bacon a la plancha unidos con una salsa bechamel.
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Última puesta al dí­a: El 4 Mayo 2025
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Para 6 personas, necesita:

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Tiempos para esta receta
Preparación
25 min.
Cocción
40 min.
En total
60 min.
Preparación 25 min.
Cocción 40 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - ⌛ 3 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 1
Cortar el 300 g de espinacas cocidas en trozos no muy grandes.

Reservar.

Etapa 2 - ⌛ 3 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 2
Cortar el 100 g de tocino en bastoncitos.

Etapa 3 - ⌛ 7 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 3
En una sartén pequeña a fuego medio, tuéstalas a tu gusto.

Etapa 4 - ⌛ 1 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 4
Cuando estén bien asados, apagar el fuego, verter 2 cucharas soperas de vinagre y desglasar la sartén, rascando bien el fondo.

Este pequeño toque de acidez va bien con la grasa, a veces un poco marcada, de los lardones.

Etapa 5 - ⌛ 2 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 5
Verter el contenido de la sartén sobre los lardones y remover.

Etapa 6 - ⌛ 2 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 6
Añadir 100 g de salsa bechamel y mezclar de nuevo.

Precalienta el horno a 180°C.

Etapa 7 - ⌛ 2 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 7
Cortar el 4 huevos duro en rodajas o en trozos grandes.

Etapa 8 - ⌛ 3 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 8
Untar una cazuela con mantequilla y repartir las espinacas uniformemente por la base.

Etapa 9 - ⌛ 1 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 9
Verter sobre los huevos cocidos.

Etapa 10 - ⌛ 3 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 10
Verter sobre el 400 g de Puré de patatas y extender en una capa uniforme.

Etapa 11 - ⌛ 2 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 11
Termina con 50 g de queso rallado.

Etapa 12 - ⌛ 30 min.
Parmentier de espinacas : Etapa 12
Meter en el horno a 180°C durante unos 30 minutos, comprobando el color al final.

Servir caliente, pero no quemado.
Observaciones
Las proporciones son orientativas, así que no dudes en adaptarlas a tu gusto y a lo que tengas a mano.

Tenga en cuenta que todo está ya cocinado en esta parmentier, por lo que no es necesario cocerla demasiado tiempo. En cuanto la parte superior esté dorada y el centro caliente, puede retirar la tapa.

Para una versión más gourmet, añade un poco más de bechamel y mezcla los huevos duros picados con las espinacas.
Conservación : 2 ó 3 días en el frigorífico, protegido con film transparente.
Fuente : Casera.
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Información dietética
Proteí­nasGlúcidosLí­pidosCalorí­asEnergía
Para 100 g19 g ANA=29 %79 g ANA=30 %66 g ANA=90 %876 kcal ANA=44 %3 669 kJ ANA=44 %
Por persona36 g ANA=56 %152 g ANA=58 %126 g ANA=173 %1 679 kcal ANA=84 %7 032 kJ ANA=84 %
Para la receta220 g ANA=338 %917 g ANA=346 %759 g ANA=1 040 %10 077 kcal ANA=504 %42 192 kJ ANA=504 %
Para la receta
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer
Posibles alérgenos en esta receta : leche, sulfitos, Gluten, huevo
¿Cuánto cuesta?
Para 6 personas
3.50 €
Por persona
0.60 €
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Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
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