4 rebanadas de jamón
1 cuchara sopera de aceite de oliva
300 g de masa de hojaldre
200 g de salsa bechamel
150 g de queso rallado
30 g de yema de huevo batida| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 11 g ANA=17 % | 15 g ANA=6 % | 25 g ANA=34 % | 325 kcal ANA=16 % | 1 360 kJ ANA=16 % |
| Por persona | 25 g ANA=38 % | 33 g ANA=13 % | 55 g ANA=75 % | 726 kcal ANA=36 % | 3 040 kJ ANA=36 % |
| Para la receta | 99 g ANA=152 % | 134 g ANA=50 % | 220 g ANA=301 % | 2 904 kcal ANA=145 % | 12 159 kJ ANA=145 % |




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