Última puesta al día: El 10 Junio 2020
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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29 min. | 37 min. | 1 hora 6 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 039 Kcal o 4 350 Kj | 45 gr | 161 gr | 102 gr |
52 % | 17 % | 15 % | 15 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
76 Kcal o 318 Kj | 3 gr | 12 gr | 7 gr |
4 % | 1 % | 1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
173 Kcal o 724 Kj | 8 gr | 27 gr | 17 gr |
9 % | 3 % | 3 % | 3 % |
![]() | Acelgas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Salmón enrollado en hojas de acelga, ... Todas |
![]() | Patatas cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Tartiflette, El extraño gratinado, Ensalada acidulada de col y patatas, Ceviche de Erika, Ladrillo de patatas y setas, ... Todas |
![]() | Salsa bechamel : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salsa Mornay, Tostadas con espinacas y bechamel, Sandwich croque-monsieur, Lasaña boloñesa, Gratinado de fin de verano, ... Todas |
![]() | Queso rallado : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Calabacines rellenos express, Baguette rellena, Filete de dorada a la plancha con polenta, Gratinado de apio y champiñones, Parmentier de pato, ... Todas |
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