750 g de endivia
3 cucharas soperas de aceite de oliva
4 rebanadas de jamón ahumado
2 cucharas soperas de aceite de oliva
200 g de masa de hojaldre
500 g de preparación para quiché
50 g de queso rallado
Sal
Pimienta| Proteínas | Glúcidos | Lípidos | Calorías | Energía | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para 100 g | 18 g ANA=28 % | 50 g ANA=19 % | 74 g ANA=101 % | 187 kcal ANA=9 % | 786 kJ ANA=9 % |
| Para la receta | 307 g ANA=473 % | 848 g ANA=320 % | 1 255 g ANA=1 720 % | 3 183 kcal ANA=159 % | 13 329 kJ ANA=159 % |




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