750 g de endivia
3 cucharas soperas de aceite de oliva
4 rebanadas de jamón ahumado
2 cucharas soperas de aceite de oliva
200 g de masa de hojaldre
500 g de preparación para quiché
50 g de queso rallado
Sal
Pimienta| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 307 ANA=473 % | 848 ANA=320 % | 1 255 ANA=1 720 % | 3 183 ANA=159 % | 13 329 ANA : 159 % |
| Para 100 g | 18 ANA=28 % | 50 ANA=19 % | 74 ANA=101 % | 187 ANA=9 % | 786 ANA : 9 % |
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