Preparación | Cocción | Total |
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42 min. | 14 min. | 56 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
952 Kcal o 3 986 Kj | 34 gr | 65 gr | 110 gr |
48 % | 13 % | 6 % | 17 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
66 Kcal o 276 Kj | 2 gr | 5 gr | 8 gr |
3 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
238 Kcal o 996 Kj | 9 gr | 16 gr | 27 gr |
12 % | 3 % | 2 % | 4 % |
![]() | Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Dúo cremoso de coles, Remoulade de coliflor y aguacate, Gratinado de coliflor al parmesano, Coliflor cremosa con salmón ahumado, Tabulé de coliflor, ... Todas |
![]() | Berenjena : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Arroz de Madras, Gratinado de verduras con 2 quesos, Ratatouille confitada, Musaka, Ratatouille, ... Todas |
![]() | Pesto griego : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo: |
![]() | Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Chili con carne express, Pechugas de pollo al estragón, Filete de abadejo en gratinado de verduras y arroz, Tatin de tomates, Lonchas de ternera con puerros y champiñones, ... Todas |
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