Gratinado de verduras con 2 quesos
Para este gratinado de verduras, un poco inusual, vamos a tener tres verduras en capas, coliflor, brócoli y berenjenas, luego dos quesos para el sabor y el aspecto gratinado, Comté y Époisse.
45K 3.3/5 basada en 8 opiniones
Última puesta al día: El 16 Octubre 2019
Palabras clave para esta receta:Para 6 personas, necesita:
- 1
700 g de coliflor - 2
700 g de brócoli - 3
700 g de berenjena - 4
3 cucharas soperas de aceite de oliva - 5
20 g de mantequilla - 6
150 ml de nata líquida - 7
80 g de queso Époisses - 8
50 g de Queso Comté - 9
sal - 10
pimienta - Peso total de estos ingredientes : 2 445 gramos
Cambie estos ingredientes por:
Tiempos para esta receta
Preparación : 36 min.
Reposo : 5 min.
Cocción : 42 min.
En total : 1 hora 23 min.
Si empieza ahora, a las , terminará alrededor de las: ?.Cambiar la hora de inicio
Para terminar sobre las 19:00, tendrá que haber empezado antes de: .Cambiar la hora de finalización
La receta paso a paso
Etapa 1 - 10 min.
Prepare 700 g de coliflor.
Etapa 2 - 5 min.
Cocine en una olla de agua salada, debe quedarle apenas firme.
Una vez cocinada, retire del agua con una araña, escurra cuidadosamente y deje el agua al fuego para el brócoli.
Una vez cocinada, retire del agua con una araña, escurra cuidadosamente y deje el agua al fuego para el brócoli.
Etapa 3 - 10 min.
Prepare 700 g de brócoli.
Etapa 4 - 5 min.
Luego cocínelo en el mismo agua, no demasiado cocido, igualmente debe quedarle apenas firme.
Escurra cuidadosamente.
Escurra cuidadosamente.
Etapa 5 - 5 min.
Lave, luego seque 700 g de berenjena, córtela en pedazos pequeños.
Etapa 6 - 7 min.
En una sartén a fuego vivo, vierta 3 cucharas soperas de aceite de oliva y cuando esté bien caliente añada las berenjenas en trocitos.
Dore ligeramente, salpimiente y retire del fuego.
Dore ligeramente, salpimiente y retire del fuego.
Etapa 7 - 4 min.
Precaliente su horno a 180°C (360°F).
Engrase un plato de gratinado y eche dentro la coliflor y las berenjenas.
Engrase un plato de gratinado y eche dentro la coliflor y las berenjenas.
Etapa 8 - 2 min.
Añada el brócoli, sale ligeramente, agregue pimienta y vierta 150 ml de nata líquida.
Etapa 9 - 3 min.
Agregue 80 g de queso Époisses cortado en laminas.
Etapa 10 - 2 min.
Y termine con 50 g de Queso Comté rallado.
Etapa 11 - 30 min.
Hornee unos 25 minutos, el tiempo que el queso Comté gratine y si es necesario, encienda un poco la parrilla al final.
Observaciones
No dude en adaptar esta receta a su gusto, cambiando verduras o quesos.
Conservación : 1 o 2 días en la nevera, protegido por un film alimentario
Fuente : Casera.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 70 30 % | 110 10 % | 140 20 % | 1 980 100 % | 8 300 100 % |
| Para 100 g | 3 1 % | 4 0 % | 5 1 % | 80 4 % | 340 4 % |
| Por persona | 10 5 % | 20 2 % | 20 4 % | 330 20 % | 1 380 20 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 6 personas : 10.96 €
- Por persona : 1.83 €
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Coliflor
Como estas otras recetas : Coliflor y berenjena morada con pesto griego, Gratinado "a la parrilla por dentro", Ensalada crujiente de primavera, Ensalada cremosa de coliflor y aguacate, Tabulé de coliflor de invierno, ... Verlos todos 47
Brócoli
Como estas otras recetas : Chuleta de ternera con verduras, 4 pequeños bollos de crema, Flan de brócoli, Brocolis salteados con jamón, Caldo ligero con brécol, ... Verlos todos 11
Berenjena
Como estas otras recetas : Ratatouille confitada, Arroz de Madras, Coliflor y berenjena morada con pesto griego, Musaka, Tian de verduras, ... Verlos todos 6
Nata líquida
Como estas otras recetas : Fondos de alcachofas a la forestal, Bizcocho esponjoso de chocolate, Espinacas "como en Langres", Pollo y puerros Tandoori, Risotto de apionabo, ... Verlos todos 164
Otras recetas que también podrás disfrutar
Sopa minestrone
El minestrone es un plato tradicional de la cocina italiana, es una especie de sopa hecha con diferentes verduras y un caldo de ave. Es muy fácil de preparar, pero algo trabajosa con todas las verduras que hay que preparar. Seguramente hay tantas recetas de minestrone como cocineras italianas, así...29 Mayo 2011169K 3 horas 30 min.
Rosca de reyes siciliana
Esta es una deliciosa receta de rosca reyes al estilo siciliano: masa de hojaldre, crema de pistacho con ricotta y frutas confitadas.7 Enero 202470K5 1 hora 1 min.
Arroz de Madras
Un bonito color amarillo debido al curry, rodajas de berenjena salteadas y un poco de jamón tostado para este arroz con sabores de la India.16 Diciembre 201871K 28 min.
Espuma de ruibarbo
Delicada mezcla de merengue italiano y compota de ruibarbo, esta espuma es un delicioso postre de temporada.25 Agosto 201935K 33 min.
Bizcocho de castañas
Este delicioso bizcocho es de castañas por partida doble: contiene harina y crema de castañas.8 Mayo 2020327K5 1 hora 13 min.
Lista de novedades de micocina-facil.com
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 22/09/2024)
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Publicar un comentario o una pregunta
Seguir esta receta
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.