Preparación | Cocción | Total |
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15 min. | 2 min. | 17 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
920 Kcal o 3 852 Kj | 31 gr | 73 gr | 56 gr |
46 % | 12 % | 7 % | 8 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
127 Kcal o 532 Kj | 4 gr | 10 gr | 8 gr |
6 % | 2 % | 1 % | 1 % |
![]() | Garbanzos en lata : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Hummus, Ensalada libanesa de garbanzos, Espinacas y garbanzos estilo milanés, Curry indio de verduras, Cuscús, ... Todas |
![]() | Zumo de limón : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Bricks algerianos, Ensalada griega, Salteado cremoso de cerdo con setas, Ensalada de Souda, Marmita "tierra y mar", ... Todas |
![]() | Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Croustade de langostinos con puerros, Vieiras gratinadas, Tarta filo-puerros-queso, Zanahorias confitadas con tocino, Filete de abadejo en gratinado de verduras y arroz, ... Todas |
![]() | Puré de semillas de sésamo (tahina) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada libanesa de garbanzos, Tostadas de pollo con crema de sésamo, Salsa verde perejil-sésamo , Hummus, Sopa de nabos y puré de sésamo, ... Todas |
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