
125 g de miel
60 g de azúcar de caña
125 g de harina
125 g de harina de centeno
10 g de levadura química
60 g de mantequilla
1 cuchara sopera de ron
1 pizca de sal
100 ml de agua
1 huevo
12 g de especias para preparar pan de especias








| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 30 ANA=10 % | 250 ANA=20 % | 150 ANA=20 % | 2 540 ANA=130 % | 10 620 ANA : 130 % |
| Para 100 g | 4 ANA=2 % | 40 ANA=3 % | 20 ANA=3 % | 370 ANA=20 % | 1 560 ANA : 20 % |
Cambiar moneda:

Como estas otras recetas : Masa madre o Fermento natural, Benoiton, Zapatillas de leñador, Pan del Jura, Pan de miga, ... Verlos todos 6

Como estas otras recetas : Nougat (turrón), bizcocho de nueces y naranja, Nonnettes, Magadalenas de chocolate, Masa hojaldrada fermentada (masa para cruasanes), ... Verlos todos 9

Como estas otras recetas : Cake de espinacas y queso Comté, Cramique, Filetes de salmonete con reducción de vino blanco, Galletas de avena y manzana, Chester, ... Verlos todos 207

Como estas otras recetas : Sopa muy verde y barata, Risotto con colmenillas, vino amarillo y Mont d'or, Éclairs de chocolate, Tarta de clementina, Sopa de Cornualles, ... Verlos todos 138
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 14/12/2025)