75 g de almendras laminadas
380 g de agua
100 g de masa madre
200 g de harina de centeno
300 g de harina tipo 65 (T65)
9 g de sal refinada
10 g de levadura de panadero
300 g de pasas
50 g de azúcar en granos| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 90 ANA=30 % | 800 ANA=80 % | 50 ANA=8 % | 3 590 ANA=180 % | 15 040 ANA : 180 % |
| Para 100 g | 6 ANA=2 % | 60 ANA=5 % | 3 ANA=1 % | 250 ANA=10 % | 1 060 ANA : 10 % |
| Por pieza | 5 ANA=2 % | 50 ANA=5 % | 3 ANA=1 % | 220 ANA=10 % | 940 ANA : 10 % |
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