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Patatas fritas con gambas


Patatas fritas con gambas
Las gambas se saltean primero y luego se añaden a una mezcla de zanahorias y calabacines en dados muy pequeños. Se envuelve todo en una lámina de ladrillo y se pone en la parrilla.
97 K 4.4/5 (19 opiniones)
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Última puesta al dí­a: El 27 Julio 2014
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Tiempos para esta receta
Preparación : 25 min.
Cocción : 15 min.
En total : 35 min.
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La receta paso a paso


Etapa 1 - ⌛ 15 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 1
Preparar el 150 g de calabací­n, y cortarlo en dados muy finos (una brunoise como dicen los chefs).

Preparar el 150 g de zanahoria y cortarlo en dados finos.

Preparar 50 g de cebolleta y picar finamente.

Etapa 2 - ⌛ 1 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 2
Cocer la cebolla en 1 cuchara sopera de aceite de oliva durante un minuto y salpimentar.

Reservar.

Etapa 3 - ⌛ 3 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 3
En la misma sartén, verter 2 cucharas soperas de aceite de oliva y cuando esté caliente, echar las zanahorias.

Cocer durante 2 ó 3 minutos.

Etapa 4 - ⌛ 2 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 4
Añadir los calabacines y cocer 1 ó 2 minutos más.

Añadir sal y pimienta al final.

Reservar.

Etapa 5 - ⌛ 1 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 5
Pelar el 300 g de gambas, cortarlo en trozos.

Etapa 6 - ⌛ 3 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 6
Dorar los trozos de gambas en 30 g de mantequilla.

Etapa 7 - ⌛ 1 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 7
Cuando estén dorados, añadir la mezcla de calabacín y gambas y mezclar.

Comprueba el condimento.

Etapa 8 - ⌛ 5 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 8
Colocar una lámina de pasta brick sobre la superficie de trabajo, poner encima un poco de la preparación...

Etapa 9
Patatas fritas con gambas : Etapa 9
...y enrollar o doblar en forma de cilindro o paquete pequeño.

Etapa 10 - ⌛ 3 min.
Patatas fritas con gambas : Etapa 10
Freír las patatas fritas en un poco de aceite por ambos lados.

Etapa 11
Patatas fritas con gambas : Etapa 11
Sirva 2 patatas fritas por persona como plato principal, o 1 como entrante.
Observaciones
Las gambas pueden sustituirse por otros mariscos (vieiras, cigalas, etc.).
Conservación : Una vez cocido, comer inmediatamente.
Fuente : Casero.
Información dietética
Proteí­nas (gr)Glúcidos (gr)Lí­pidos (gr)Valor energético (en k-calorías)Valor energético (en k-julios)
Para la receta60 ANA=20 %70 ANA=6 %80 ANA=10 %1 180 ANA=60 %4 950 ANA : 60 %
Para 100 g7 ANA=3 %8 ANA=1 %9 ANA=1 %150 ANA=7 %620 ANA : 7 %
Por persona20 ANA=6 %20 ANA=2 %20 ANA=3 %300 ANA=20 %1 240 ANA : 20 %
Los % se calculan en relación con la Aportes Nutricionales Aconsejados>, o ANA de 2 000 de k-calorías (o 8 400 k-julios) al día para una mujer
Posibles alérgenos en esta receta : Crustáceos, leche, Gluten
¿Cuánto cuesta?
  • Para 4 personas : 3.80 €
  • Por persona : 0.95 €

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