150 g de calabacín
150 g de zanahoria
50 g de cebolleta
1 cuchara sopera de aceite de oliva
300 g de gambas
2 cucharas soperas de aceite de oliva
30 g de mantequilla
8 hojas de pasta brick
sal
pimienta| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 60 ANA=20 % | 70 ANA=6 % | 80 ANA=10 % | 1 180 ANA=60 % | 4 950 ANA : 60 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 8 ANA=1 % | 9 ANA=1 % | 150 ANA=7 % | 620 ANA : 7 % |
| Por persona | 20 ANA=6 % | 20 ANA=2 % | 20 ANA=3 % | 300 ANA=20 % | 1 240 ANA : 20 % |
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