Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 60 ANA=20 % | 170 ANA=20 % | 330 ANA=50 % | 1 500 ANA=80 % | 6 290 ANA : 80 % |
Para 100 g | 7 ANA=3 % | 20 ANA=2 % | 40 ANA=6 % | 190 ANA=10 % | 810 ANA : 10 % |
Por persona | 20 ANA=6 % | 40 ANA=4 % | 80 ANA=10 % | 380 ANA=20 % | 1 570 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada crocante, Arroz a la griega, Arroz pescador, Atún a la plancha con 2 limones, Calabacines rellenos express, ... Verlos todos 27
Como estas otras recetas : Ensalada de endivias y brócoli violeta, Ensalada de brécol con mayonesa de perifollo y limón, ... Verlos todos 2
Como estas otras recetas : Ensalada hindú, Tarta panadera de atún y champiñones, Ensalada de calabacín crujiente y setas, Pizza de panadero, Bizcocho de puerros y atún, ... Verlos todos 23
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de hierbas, Ensalada tibia de brócoli con atún, Ensalada Shiro-goma, Ensalada de espárragos verdes crudos, Sándwich club de pollo, ... Verlos todos 69
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 06/07/2025)