Última puesta al día: El 8 Julio 2018
Palabras clave para esta receta:Preparación | Total |
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27 min. | 27 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 827 Kcal o 11 836 Kj | 59 gr | 71 gr | 262 gr |
141 % | 23 % | 7 % | 40 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
78 Kcal o 327 Kj | 2 gr | 2 gr | 7 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
236 Kcal o 988 Kj | 5 gr | 6 gr | 22 gr |
12 % | 2 % | 1 % | 3 % |
Lechuga : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Bagel de pollo y aguacate, Sandwich club de cangrejo y salmón ahumado, Chifonada de lechuga, Ensalada César, Crujiente de queso, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de remolacha con pollo a la parrilla, Marmita normanda, Curry de coliflor, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Pequeños omelettes con verduras, ... Todas | |
Huevo duro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada César, Ensalada de canónigo con crouton, Ensalada piamontesa, Gratinado de espinacas y huevo duro, Ensalada Julia, ... Todas | |
Aguacate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada cremosa de coliflor y aguacate, Verduras frescas prensadas, Remoulade de aguacate y apio, Ensalada hindú, Burger tex-mex, ... Todas |
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