Última puesta al día: El 25 Noviembre 2012
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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34 min. | 3 min. | 37 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 456 Kcal o 10 283 Kj | 78 gr | 292 gr | 237 gr |
123 % | 30 % | 28 % | 36 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
146 Kcal o 611 Kj | 5 gr | 17 gr | 14 gr |
7 % | 2 % | 2 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
307 Kcal o 1 285 Kj | 10 gr | 36 gr | 30 gr |
15 % | 4 % | 3 % | 4 % |
Nata : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Muffins de chocolate , Sopa "lendemain de petit salé", Gratinado de calabacín, Tarta de parmesano y calabaza-potimarron, Spaghetti Carbonara, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de habas con almendras, Risotto cremoso con verduritas, Hojaldre de tomate y pesto, Croque-monsieur genovés, Tian de verduras, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Bocadillos de Auvernia, Ensalada de Coco de Paimpol (frijol blanco), Panzanella, Pan de pescador, Croque-monsieur blando con 3 quesos, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada cúbica, Bruschetta, Trozos de pollo salteado con puerros, Dados de atún crujientes con curry, Gratinado a la italiana, ... Todas |
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