Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 180 ANA=70 % | 790 ANA=80 % | 740 ANA=110 % | 1 880 ANA=90 % | 7 880 ANA : 90 % |
Para 100 g | 10 ANA=5 % | 60 ANA=5 % | 50 ANA=8 % | 140 ANA=7 % | 570 ANA : 7 % |
Por persona | 30 ANA=10 % | 130 ANA=10 % | 120 ANA=20 % | 310 ANA=20 % | 1 310 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Cómo preparar las espinacas, Espinacas frescas con nata, Crema de espinacas a la lombarda, Ensalada de espinaca fresca, Burger tex-mex, ... Verlos todos 11
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pastel rústico, Tarta de manzana, Milhojas, Galletas de jamón, Hojaldre de tomate y pesto, ... Verlos todos 72
Como estas otras recetas : Arroz pescador, Espinacas y salmón gratinados, Salmón enrollado en hojas de acelga, Salmón a la sartén con col verde, Salmón con acedera, ... Verlos todos 11
Como estas otras recetas : Setas en caracoles, Tarta panadera de atún y champiñones, Ensalada mixta muy verde, Salteado cremoso de cerdo con setas, Ensalada de rábanos y champiñones, ... Verlos todos 15
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 05/10/2025)
Los 1 comentario ya publicado sobre esta receta