Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 290 ANA=110 % | 300 ANA=30 % | 300 ANA=50 % | 2 180 ANA=110 % | 9 150 ANA : 110 % |
Para 100 g | 10 ANA=6 % | 10 ANA=1 % | 10 ANA=2 % | 110 ANA=5 % | 460 ANA : 5 % |
Por persona | 20 ANA=9 % | 20 ANA=2 % | 20 ANA=4 % | 180 ANA=9 % | 760 ANA : 9 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Brick espinaca acajú., Tarta fina de espinaca y patata, Cake de espinacas y queso Comté, Huevos a la florentina, Croque-monsieur con espinacas, ... Verlos todos 36
Como estas otras recetas : Tarta de chocolate de Nanou, Galletas de sésamo, Huevos cocotte con espinacas, Pastel de Nanou con manzanas y almendras, Gratinado cremoso de espinacas y patatas , ... Verlos todos 472
Como estas otras recetas : Ravioles de espinaca y ricotta, Croque-monsieur blando con 3 quesos, Mouna, Panecillos de mostaza, Manzanas pequeñas gratinadas, ... Verlos todos 236
Como estas otras recetas : Judías verdes y patatas con salsa de nata Morbier, Ensalada de lentejas y embutidos, Mantequilla de caracol, Bagel de pollo y aguacate, Apionabo grillado con crema de mostaza, ... Verlos todos 203
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 13/07/2025)