4 huevos
100 g de nata líquida
500 g de Espárragos verdes
4 cucharas soperas de aceite de oliva
50 g de Parmesano (o Parmigiano Reggiano)
perejil
sal
pimienta| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 60 ANA=20 % | 20 ANA=2 % | 120 ANA=20 % | 1 440 ANA=70 % | 6 040 ANA : 70 % |
| Para 100 g | 6 ANA=2 % | 2 ANA=0 % | 10 ANA=2 % | 160 ANA=8 % | 660 ANA : 8 % |
| Por persona | 10 ANA=5 % | 5 ANA=1 % | 30 ANA=5 % | 360 ANA=20 % | 1 510 ANA : 20 % |
Cambiar moneda:

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