150 g de hojuelas de avena
40 g de nueces pecanas
40 g de almendras laminadas
130 g de azúcar de caña
160 g de mantequilla
75 g de chispas de chocolate
75 g de huevo ( Cómo hacer para... )
150 g de harina
5 g de levadura química| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 60 ANA=20 % | 400 ANA=40 % | 220 ANA=30 % | 3 840 ANA=190 % | 16 090 ANA : 190 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 50 ANA=5 % | 30 ANA=4 % | 470 ANA=20 % | 1 950 ANA : 20 % |
| Por cookies | 2 ANA=1 % | 20 ANA=2 % | 10 ANA=2 % | 190 ANA=10 % | 810 ANA : 10 % |
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