Última puesta al día: El 16 Enero 2022
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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19 min. | 15 min. | 34 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 005 Kcal o 8 395 Kj | 66 gr | 33 gr | 179 gr |
100 % | 25 % | 3 % | 27 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
355 Kcal o 1 486 Kj | 12 gr | 6 gr | 32 gr |
18 % | 4 % | 1 % | 5 % |
Espinacas frescas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa con espinaca fresca, Curry indio de verduras, Burger tex-mex, Kulibiak en terrina, Gratinado de espinacas y pollo picante, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Croque-monsieur blando con 3 quesos, Alcachofas a la poivrade, Galletas sablé de acajú y parmesano, Vieiras con puntas de espárragos verdes y parmesano, Risotto con caramores al curry, ... Todas | |
Pistachos : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Nougat helado, Saucipain, Granola, Pasta o polvo de pistacho, Tarta crujiente de albaricoque y pistacho, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Salteado de primavera de ternera, Ensalada de remolacha crocante, Espuma de aguacate con cangrejo en verrina, Carne asada al vino tinto reducido, Vieiras con fondue de puerros, ... Todas |
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