Preparación | Cocción | Total |
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17 min. | 9 min. | 26 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 322 Kcal o 5 535 Kj | 33 gr | 31 gr | 119 gr |
66 % | 13 % | 3 % | 18 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
362 Kcal o 1 516 Kj | 9 gr | 8 gr | 32 gr |
18 % | 3 % | 1 % | 5 % |
Guisantes : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada de guisantes y aguacate, Pasta a la neoyorquina , Mont d'Or caliente con verduras, Sopa china, Salmón en papillote con verduritas, ... Todas | |
Piñones : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Mendiants, Pesto morado, Pesto griego, Pesto de acedera, Ensalada crocante, ... Todas | |
Parmesano (o Parmigiano Reggiano) : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Vieiras con puntas de espárragos verdes y parmesano, Ensalada Julia, Tatin de tomates, Tortilla francesa con espárragos verdes, Espaguetis con tomate y pesto, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Fondue de puerros, Gratinado de apio y champiñones, Lonchas de ternera con puerros y champiñones, Tabulé , Pétalos de pescado, juliana de verduras y beurre blanc, ... Todas |
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