Preparación | Cocción | Total |
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25 min. | 25 min. | 50 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 836 Kcal o 7 687 Kj | 42 gr | 37 gr | 169 gr |
92 % | 16 % | 4 % | 26 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
210 Kcal o 879 Kj | 5 gr | 4 gr | 19 gr |
10 % | 2 % | <1 % | 3 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
459 Kcal o 1 922 Kj | 10 gr | 9 gr | 42 gr |
23 % | 4 % | 1 % | 6 % |
![]() | Calabacín : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tartar de verduras, Ratatouille, Cuscús, Clafoutis de verduras, Remoulade de calabacines pequeños con atún, ... Todas |
![]() | Queso Feta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tzatziki, Tarta fina al estilo griego, Ensalada de Souda, Musaka, Arroz a la griega, ... Todas |
![]() | Piñones : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pesto morado, Salsa pesto, Mendiants, Ensalada crocante, Ensalada de kalamata, ... Todas |
![]() | Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tzatziki, Gratinado a la italiana, Filetes de pescado a la parrilla, repollo con Noilly Prat, Patatas al horno, huevo escalfado y salsa de atún, Bizcocho de puerros y atún, ... Todas |
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