300 g de tomates cereza
100 g de salmón fresco
400 g de espinacas frescas
3 cucharas soperas de aceite de oliva
250 g de Queso Feta
2 cucharas soperas de Oregano
aceite de oliva
300 g de Pastas
sal
pimienta| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 110 ANA=40 % | 230 ANA=20 % | 110 ANA=20 % | 2 320 ANA=120 % | 9 730 ANA : 120 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 20 ANA=2 % | 7 ANA=1 % | 160 ANA=8 % | 680 ANA : 8 % |
| Por persona | 30 ANA=10 % | 60 ANA=5 % | 30 ANA=4 % | 580 ANA=30 % | 2 430 ANA : 30 % |
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