Preparación | Cocción | Total |
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23 min. | 4 min. | 27 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 380 Kcal o 5 778 Kj | 44 gr | 57 gr | 108 gr |
69 % | 17 % | 5 % | 16 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
140 Kcal o 586 Kj | 4 gr | 6 gr | 11 gr |
7 % | 2 % | 1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
345 Kcal o 1 444 Kj | 11 gr | 14 gr | 27 gr |
17 % | 4 % | 1 % | 4 % |
![]() | Judías verdes cocidas : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada mixta muy verde, Filetes de ternera marinados con romero y vino tinto, Ensalada campesina, ... Todas |
![]() | Queso Feta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tzatziki, Queso feta en aceite de oliva con hierbas, Pasta con tomates cherry, aceitunas y queso feta, Ensalada cretense, Paquetitos de brick con espinaca, ... Todas |
![]() | Mantequilla : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Gnocchi (ñoquis) a la romana , Flan de manzana, Rollitos de hojaldre con frutos secos, Tarta de cítricos, Pescado al vino blanco, ... Todas |
![]() | Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan cretense, Escarola gratinada con Mont d'or, Bruselas Frichti, Verduritas en salsa Mornay, Puerros asados al pesto, ... Todas |
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