Última puesta al día: El 15 Agosto 2021
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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19 min. | 17 min. | 36 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
617 Kcal o 2 583 Kj | 42 gr | 140 gr | 58 gr |
31 % | 16 % | 13 % | 9 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
121 Kcal o 507 Kj | 8 gr | 28 gr | 11 gr |
6 % | 3 % | 3 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
308 Kcal o 1 290 Kj | 21 gr | 70 gr | 29 gr |
15 % | 8 % | 7 % | 4 % |
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Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de espinaca fresca, Ensalada de apio bistró, Bocadillos de viticultor, Ensalada Julia, Polpete, ... Todas |
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