Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 60 ANA=20 % | 280 ANA=30 % | 260 ANA=40 % | 650 ANA=30 % | 2 720 ANA : 30 % |
Para 100 g | 10 ANA=5 % | 60 ANA=6 % | 60 ANA=8 % | 140 ANA=7 % | 580 ANA : 7 % |
Por persona | 30 ANA=10 % | 140 ANA=10 % | 130 ANA=20 % | 320 ANA=20 % | 1 360 ANA : 20 % |
Como estas otras recetas : Ensalada de arroz y espinaca fresca, Cómo preparar las espinacas, Pesto con pistachos y espinacas, Gratinado de espinacas y pollo picante, Curry indio de verduras, ... Verlos todos 9
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta fina de champiñones, "Caracoles" de hojaldre y jamón , Quiche de col y queso cheddar, Pequeños hojaldres con foie gras, Tarta de manzana y pera, ... Verlos todos 71
Como estas otras recetas : Salmón a la sartén con col verde, Arroz pescador, Salmón en papillote con verduritas, Espinacas y salmón gratinados, Salmón enrollado en hojas de acelga, ... Verlos todos 11
Como estas otras recetas : Blanqueta de ternera, Ensalada sencilla de champiñones y tomillo-limón en 3 formas, Pollo lilés, Crumble Comtois, Ensalada de rábanos y champiñones, ... Verlos todos 14
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 24/11/2024)
Los 1 comentario ya publicado sobre esta receta