Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
---|---|---|---|---|---|
Para la receta | 230 ANA=90 % | 310 ANA=30 % | 320 ANA=50 % | 1 330 ANA=70 % | 5 580 ANA : 70 % |
Para 100 g | 20 ANA=9 % | 30 ANA=3 % | 30 ANA=5 % | 140 ANA=7 % | 600 ANA : 7 % |
Por persona | 60 ANA=20 % | 80 ANA=7 % | 80 ANA=10 % | 330 ANA=20 % | 1 390 ANA : 20 % |
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tarta fina de espinaca y patata, Rollitos crujientes de espinacas, Espinacas a la Lorena, Espinacas y garbanzos estilo milanés, Bocaditos de filete de pescado con espinacas, ... Verlos todos 36
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Verduritas en salsa Mornay, Tarta de cebolla Mornay, Huevos a la florentina, Calabacines con guarnición de Manou, ... Verlos todos 4
Como estas otras recetas : Sopa de verduras licuadas, Tarta crujiente de albaricoque y pistacho, Sopa de puerros y patatas, Patatas fritas con gambas, Medallones de filet mignon y nabos, ... Verlos todos 472
Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada mixta muy verde, Gratinado de espinacas y huevo duro, Ensalada de endibias rojas al estilo bistro, Tostadas con espinacas y bechamel, Ensalada de col estilo bistró, ... Verlos todos 46
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 06/07/2025)