Gratinado de espinacas Mornay
40 min.
Fácil
8 personas
5 Ingredientes- 1
60 g de mantequilla - 2
1 kg de espinacas cocidas - 3
8 huevos duro - 4
400 g de salsa mornay - 5
100 g de queso rallado (facultativo) - Peso total de estos ingredientes : 1 860 gramos
La receta paso a paso
Etapa 1 - 3 min.
Etapa 2 - 3 min.
Etapa 3 - 3 min.
Etapa 4 - 4 min.
Etapa 5 - 2 min.
Etapa 6 - 25 min.
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 450 ANA=180 % | 610 ANA=60 % | 650 ANA=100 % | 2 660 ANA=130 % | 11 160 ANA : 130 % |
| Para 100 g | 20 ANA=9 % | 30 ANA=3 % | 30 ANA=5 % | 140 ANA=7 % | 600 ANA : 7 % |
| Por persona | 60 ANA=20 % | 80 ANA=7 % | 80 ANA=10 % | 330 ANA=20 % | 1 390 ANA : 20 % |
- Para 8 personas : 6.15 €
- Por persona : 0.80 €
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Espinacas cocidas
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