Última puesta al día: El 8 Julio 2018
Palabras clave para esta receta:Preparación | Total |
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27 min. | 27 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
942 Kcal o 3 944 Kj | 20 gr | 24 gr | 87 gr |
47 % | 8 % | 2 % | 13 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
78 Kcal o 327 Kj | 2 gr | 2 gr | 7 gr |
4 % | 1 % | <1 % | 1 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
236 Kcal o 988 Kj | 5 gr | 6 gr | 22 gr |
12 % | 2 % | 1 % | 3 % |
Lechuga : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Ensalada mezclada de rábanos grandes y aguacate, Ensalada Julia, Ensalada mixta muy verde, Crujiente de queso, Nems de pollo, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Pan de queso, Gratinado de pollo con arroz y champiñones salteados, Tomates confitados, Ladrillos de espinacas y queso gratinados, Tostadas de Montlebon, ... Todas | |
Huevo duro : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada verde y roja, sardinas y huevos mimosa, Croque-monsieur con espinacas, Ensalada mixta muy verde, Bocadillos ahumados, Sandwich de bistrot, ... Todas | |
Aguacate : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Ensalada de guisantes y aguacate, Tarta sudamericana, Ensalada de pollo y aguacate, Guacamole, Burger tex-mex, ... Todas |
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