Preparación | Cocción | Total |
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36 min. | 9 min. | 45 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
433 Kcal o 1 813 Kj | 26 gr | 48 gr | 37 gr |
22 % | 10 % | 5 % | 6 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
125 Kcal o 523 Kj | 8 gr | 14 gr | 11 gr |
6 % | 3 % | 1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
216 Kcal o 904 Kj | 13 gr | 24 gr | 18 gr |
11 % | 5 % | 2 % | 3 % |
Coliflor : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Coliflor cremosa con salmón ahumado, Ensalada templada de coliflor con 2 quesos, Ensalada de coliflor, frijoles rojos y aguacate, Como preparar la coliflor, Esponjoso de coliflor en moldecitos, ... Todas | |
Pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pot au feu de pescado, Pétalos de pescado, juliana de verduras y beurre blanc, Pescado con costra de sésamo, Sushis, Pescado en corteza de sal, ... Todas | |
Pan : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Sopa de col rizada y patatas, Tostadas con espinacas y bechamel, Ensalada César, Tostadas a la cebolleta, Bocadillos frescos, ... Todas | |
Mantequilla clarificada : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Membrillos confitados al Macvin, Roast Beef "estilo Santa Fe", Clafoutis "Marie-Antoinette", Peras salteadas con vainilla-naranja, Tarta del Jura, ... Todas |
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