Colas de cigala gratinadas
Para este elegante gratinado, un lecho de una pequeña brunoise de verduras (zanahorias, nabos y calabacines cortados en pequeños dados), luego una capa de colas de cigalas doblemente cocidas y, por último, una cobertura de nata espesa, elaborada con el aroma de las mismas cigalas.
Es una receta un poco larga, pero se puede repartir en varios días y, sobre todo, el resultado merecerá la pena.
Es una receta un poco larga, pero se puede repartir en varios días y, sobre todo, el resultado merecerá la pena.
79 K 4.3/5 (40 opiniones)
2 horas 15 min.
Media
3 personas
14 IngredientesÚltima puesta al día: El 30 Diciembre 2019
Para 3 personas, necesita:
- 1
750 ml de langostinos - 2
½ ramillete aromático - 3
15 ml de cebolla - 4
15.48 ml de mantequilla - 5
100 ml de agua - 6
100 ml de vino blanco seco - 7
1 zanahoria - 8
2 nabos - 9
½ calabacín - 10 15.48 ml de mantequilla
- 11
125 ml de nata líquida - 12
9.7 ml de maizena - 13
sal - 14
pimienta
Cambie estos ingredientes por:
Tiempos para esta receta
Preparación : 1 hora 35 min.
Cocción : 45 min.
En total : 2 horas 15 min.
Si empieza ahora, a las , terminará alrededor de las: ?.Cambiar la hora de inicio
Para terminar sobre las 19:00, tendrá que haber empezado antes de: .Cambiar la hora de finalización
La receta paso a paso
Etapa 1 - 20 min.
Primera cocción de las cigalasCocínelas
durante 30 segundos en agua hirviendo con sal y, a continuación, refrésquelas con agua fría.Pélalos, reserva las colas y guarda también la mitad de las cabezas de los langostinos para el futuro fumet.
Etapa 2 - 5 min.
Etapa 3 - 2 min.
En una cacerola grande a fuego medio, derrita el Ing3, añada la cebolla picada y sazone con sal y pimienta.
Cocer durante 1 minuto sin que se dore.
Cocer durante 1 minuto sin que se dore.
Etapa 4 - 1 min.
Añadir las cabezas de langostinos...
Etapa 5 - 2 min.
...y aplastarlos bruscamente con un rodillo, por ejemplo.
Etapa 6 - 1 min.
Verter 100 ml de agua e 100 ml de vino blanco seco, luego añadir el bouquet garni.
Etapa 7 - 5 min.
Llevar a ebullición, luego bajar el fuego al mínimo y dejar que se reduzca lentamente a la mitad.
Es durante esta suave cocción cuando se crea el fumet, por el contacto entre el vino y el agua, los aromas del bouquet garni y el sabor de las cabezas de las cigalas.
Es durante esta suave cocción cuando se crea el fumet, por el contacto entre el vino y el agua, los aromas del bouquet garni y el sabor de las cabezas de las cigalas.
Etapa 8 - 40 min.
La
brunoise finade verdurasMientras
se reduce el caldo, lavar y pelar 1 zanahoria e 2 nabos, y cortarlas en dados pequeños (brunoise fina).Lava el calabacín y corta también la parte con la piel verde en dados muy pequeños (el calabacín restante lo utilizarás en otra receta).
No es ningún secreto, ¡este paso es cosa de romanos!
Etapa 9 - 5 min.
Hervir una olla grande de agua con sal.
Coloque un colador metálico fino en el fondo de la cazuela, lo que permitirá retirar rápidamente las verduras cortadas en dados.
Coloque un colador metálico fino en el fondo de la cazuela, lo que permitirá retirar rápidamente las verduras cortadas en dados.
Etapa 10 - 1 min.
Echar los calabacines troceados en el agua, esperar a que vuelva a hervir y sacarlos inmediatamente del agua simplemente levantando el colador.
Etapa 11 - 1 min.
Pasar los dados de calabacín por agua fría para detener la cocción...
Etapa 12 - 2 min.
...escúrralos bien y colóquelos sobre una hoja de papel de cocina mientras espera.
Etapa 13 - 5 min.
Hacer lo mismo con las zanahorias y los nabos cortados en dados, que se pueden cocer juntos, y 30 segundos más que los calabacines.
Nota: No tire necesariamente el agua de cocción, se ha convertido en algo más que eso.
Nota: No tire necesariamente el agua de cocción, se ha convertido en algo más que eso.
Etapa 14 - 4 min.
Segunda cocción de las cigalasEn
una sartén a fuego vivo, derretir 15.48 ml de mantequilla, y cuando esté caliente añadir las colas de cigala.Dorarlas durante uno o dos minutos y reservar.
Etapa 15 - 3 min.
Preparación de la cobertura gratinadaVolvemos
al caldo reducido a la mitad, lo colamos en un bol y nos quedamos sólo con la parte líquida, desechamos el resto.Etapa 16 - 2 min.
Volver a verter el líquido en la olla (enjuagada), teniendo cuidado de no verter en el fondo del caldo filtrado, que contiene mucha arena y debe desecharse.
Etapa 17 - 8 min.
Volver a poner el caldo a fuego medio y reducir de nuevo a la mitad.
Etapa 18 - 3 min.
Añadir 125 ml de nata líquida, salpimentar un poco y comprobar la sazón.
Etapa 19 - 2 min.
Etapa 20 - 4 min.
Montaje del gratinadoPrecaliente
el horno a 200°C.Unte con mantequilla una fuente para gratinar y extienda las verduras cortadas en dados en una capa uniforme.
Etapa 21 - 2 min.
Colocar encima las colas de cigala salteadas.
Etapa 22 - 2 min.
Cubrir con la mezcla.
Etapa 23 - 15 min.
Hornear y servirCocinar
en el horno durante unos 15 minutos, hasta que la parte superior se haya dorado un poco (no dude en darle un poco de grill al final si es necesario).Etapa 24
Sírvelo en un plato (caliente), procurando poner las verduras debajo y los langostinos encima.
Observaciones
Esta es una receta larga, pero se puede hacer con varios días de antelación, sólo el montaje del gratinado y su paso por el horno debe hacerse justo antes de servir.
Observará que en el paso 19, la nata no se reduce, sino que se espesa (con harina de maíz). Esto es deliberado, para mantener la cobertura a un volumen razonable y no demasiado líquida, que de otro modo se iría al fondo del plato.
Si se siente cómodo con las cigalas, puede omitir la primera cocción en agua hirviendo con sal en el paso 1, pelarlas crudas y saltearlas en el paso 14.
Para simplificar la receta, sustituya las verduras cortadas en dados por las mismas verduras, pero cortadas en rodajas finas.
Observará que en el paso 19, la nata no se reduce, sino que se espesa (con harina de maíz). Esto es deliberado, para mantener la cobertura a un volumen razonable y no demasiado líquida, que de otro modo se iría al fondo del plato.
Si se siente cómodo con las cigalas, puede omitir la primera cocción en agua hirviendo con sal en el paso 1, pelarlas crudas y saltearlas en el paso 14.
Para simplificar la receta, sustituya las verduras cortadas en dados por las mismas verduras, pero cortadas en rodajas finas.
Conservación : Para disfrutar inmediatamente.
Fuente : Casero.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 140 ANA=50 % | 40 ANA=4 % | 80 ANA=10 % | 1 440 ANA=70 % | 6 020 ANA : 70 % |
| Para 100 g | 8 ANA=3 % | 2 ANA=0 % | 5 ANA=1 % | 90 ANA=5 % | 380 ANA : 5 % |
| Por persona | 50 ANA=20 % | 10 ANA=1 % | 30 ANA=4 % | 480 ANA=20 % | 2 010 ANA : 20 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 3 personas : 13.80 €
- Por persona : 4.60 €
Cambiar moneda: 
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
Langostinos
Como estas otras recetas : Huevos revueltos con langostinos y puntas de espárragos, Croustade de langostinos con sabayón, Croustade de langostinos con puerros, Turbante de lenguado con cigalas, Langostinos fritos con sésamo, ... Verlos todos 6
Nata líquida
Como estas otras recetas : Pastel rústico, Panna cotta pistacho-vainilla, Pequeña blanqueta de salmón, Crema de limón y grosella negra, Filete de pescado con puerros y crema de mostaza, ... Verlos todos 170
Agua
Como estas otras recetas : Puré de calabaza castaña (variedad Potimarron), Jarabe para escalfar, Estofado de conejo a la Normanda, Pan normal francés, Sushis, ... Verlos todos 136
Vino blanco seco
Como estas otras recetas : Chuletas de cerdo al horno, Crumble Comtois, Tartiflette, Terrina de conejo, Filete de pescado al vapor de romero, ... Verlos todos 68
Otras recetas que también podrás disfrutar
Pan de masa madre
Más difícil de lograr que el pan clásico de levadura, ¡pero qué sabor! Y además se conserva mejor. En esta receta la cocción se hace en el horno de leña, pero también la puede hacer sin problema en el horno de cocina eléctrica.23 Mayo 20171.22 M 23.9 6 horas 30 min.
Pan pita
Esta especialidad libanesa adopta la forma de unas galletas o tortillas muy finas que se pueden rellenar con todo tipo de productos.8 Enero 2025532 K 2 horas 50 min.
Panecillos de chocolate
Aquí le propongo una receta de "auténticos" panecillos de chocolate, lo que significa que es una masa de pan con leche (no de croissants), rellena de un palillo de chocolate de panadero.30 Octubre 2021446 K 5 horas 30 min.
Panecillos especiales
Una vez que sea diestro con la elaboración del pan de masa madre o del nuevo pan de masa madre, pronto se sentirá tentado a realizar panes especiales: con nueces, queso, cereales, etc... He aquí una serie de recetas, basadas en el pan de masa madre clásico.13 Octubre 2010394 K5 6 horas 30 min.
Masa para pizzas
La masa de pizza se parece a la masa de pan, pero está enriquecida con aceite de oliva, lo que la hace mucho más flexible y esponjosa.14 Julio 2025515 K2.5 12 horas 60 min.
Lista de novedades de micocina-facil.com
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 17/08/2025)
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Publicar un comentario o una pregunta
Seguir esta receta
Si esta receta le interesa, puede "seguirla", es decir, indicar aquí su dirección de correo electrónico y, luego, cada vez que se modifica o comenta la receta, recibirá un correo electrónico de inmediato. personal para advertirle. Tenga en cuenta que tendrá que confirmar de antemano, siempre por correo electrónico, que desea seguir esta receta.
Nota : Nunca compartiremos su correo electrónico con nadie.
Otra posibilidad: suscribir a la lista de difusión de micocina-facil.com, entonces recibirá usted un correo electrónico en cuanto se publique cada nueva receta en el sitio.