Filete mignon con salsa de mostaza y estragón
Los medallones de filet mignon se fríen primero en la sartén y luego se reservan.
A continuación, se prepara en la olla una salsa de crema de estragón y mostaza fuerte.
Los medallones terminan de cocinarse en la salsa, que espesa a fuego lento, y así quedan blandos.
A continuación, se prepara en la olla una salsa de crema de estragón y mostaza fuerte.
Los medallones terminan de cocinarse en la salsa, que espesa a fuego lento, y así quedan blandos.
92 K 4.2/5 (31 opiniones)
1 hora
Fácil
2 personas
9 IngredientesÚltima puesta al día: El 30 Diciembre 2019
Para 2 personas, necesita:
- 1
½ cebolla - 2
1 pizca de estragón - 3
1 taza de filete mignon de cerdo - 4
1.5 cuchara sopera de aceite de oliva - 5
1⁄3 taza de vino blanco seco - 6
2⁄3 taza de nata líquida - 7
1 cuchara sopera de Mostaza - 8
sal - 9
pimienta
Cambie estos ingredientes por:
Tiempos para esta receta
Preparación : 15 min.
Cocción : 50 min.
En total : 1 hora
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La receta paso a paso
Etapa 1 - 5 min.
Etapa 2 - 5 min.
Precocción de los medallonesCorte
1 taza de filete mignon de cerdo en medallones (trozos pequeños y gruesos), cuente 2 ó 3 medallones por persona.Salpimentar cada lado.
Etapa 3
En una sartén antiadherente (esto es importante para la salsa posterior), a fuego fuerte, verter 1.5 cuchara sopera de aceite de oliva.
Cuando esté caliente, añadir los medallones de filet mignon.
Cuando esté caliente, añadir los medallones de filet mignon.
Etapa 4 - 7 min.
Dorarlos bien por ambos lados...
Etapa 5 - 2 min.
...luego colóquelas en un plato caliente y cúbralas con papel de aluminio.
Déjelas calientes en una esquina de la cocina.
Déjelas calientes en una esquina de la cocina.
Etapa 6 - 2 min.
La salsa de mostaza y estragónEn
la sartén, a fuego medio, verter 1⁄3 taza de vino blanco seco y raspar el fondo de la sartén para desglasar.Etapa 7 - 5 min.
Añadir la cebolla picada, mezclar bien y reducir a la mitad aproximadamente.
Etapa 8 - 3 min.
A continuación, añade el 2⁄3 taza de nata líquida, las hojas de estragón que picarás en el último momento y, por último, sal y pimienta.
Dejar reducir durante 2 ó 3 minutos...
Dejar reducir durante 2 ó 3 minutos...
Etapa 9 - 1 min.
...luego añadir 1 cuchara sopera de Mostaza, mezclar bien y comprobar la sazón.
Etapa 10 - 10 min.
Verter los medallones en la salsa, si hay algún jugo que se haya formado en el plato añadirlo también, y dejar reducir suavemente a fuego lento.
Etapa 11 - 20 min.
Mientras tanto, prepare su relleno, en este caso rodajas de patata asadas.
Etapa 12
Calentar los platos de servir, colocar los medallones en cada plato con su guarnición y cubrir con la salsa.
Decorar con una ramita de estragón.
Decorar con una ramita de estragón.
Observaciones
Esta receta se puede adaptar fácilmente a otros cortes de carne que no sea el filet mignon, no dudes en probar.
Es importante que el estragón sólo se pique en el último momento (en el paso 8), de lo contrario pierde rápidamente su sabor al estar ya picado.
Es importante que el estragón sólo se pique en el último momento (en el paso 8), de lo contrario pierde rápidamente su sabor al estar ya picado.
Conservación : Varios días en el frigorífico, protegido con film transparente, con la salsa aparte.
Fuente : Casero.
Información dietética
| Proteínas (gr) | Glúcidos (gr) | Lípidos (gr) | Valor energético (en k-calorías) | Valor energético (en k-julios) | |
|---|---|---|---|---|---|
| Para la receta | 40 ANA=20 % | 10 ANA=1 % | 110 ANA=20 % | 1 230 ANA=60 % | 5 130 ANA : 60 % |
| Para 100 g | 7 ANA=3 % | 2 ANA=0 % | 20 ANA=3 % | 250 ANA=10 % | 1 030 ANA : 10 % |
| Por persona | 20 ANA=8 % | 6 ANA=1 % | 60 ANA=9 % | 610 ANA=30 % | 2 570 ANA : 30 % |
¿Cuánto cuesta?
- Para 2 personas : 5.05 €
- Por persona : 2.55 €
Cambiar moneda: 
Nota: Tenga en cuenta que estos precios son sólo una estimación, puede consultar la tabla de precios por ingrediente utilizada para esta estimación.
Esta receta utiliza (entre otros)
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Aceite de oliva
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