Última puesta al día: El 25 Septiembre 2016
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
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22 min. | 45 min. | 1 hora 7 min. |
Para la receta | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
2 218 Kcal o 9 286 Kj | 77 gr | 54 gr | 190 gr |
111 % | 29 % | 5 % | 29 % |
Para 100 g | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
120 Kcal o 502 Kj | 4 gr | 3 gr | 10 gr |
6 % | 2 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
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Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
555 Kcal o 2 324 Kj | 19 gr | 14 gr | 48 gr |
28 % | 7 % | 1 % | 7 % |
Arroz cocido : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Habas tiernas, guisantes y arroz cremoso, Arroz cremoso con espárragos verdes y acedera, Tomates mariquita, Arroz a la griega, Calabacines rellenos express, ... Todas | |
Filete de pescado : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Pequeñas brochetas "tierra y mar, enrollados de pescado con jamón ahumado, Ensalada tahitiana, Filete de lubina de las Indias, Filete de lubina al horno, limón y estragón, ... Todas | |
Aceite de sésamo : Puede ver otras recetas que lo usan, por ejemplo:Sopa china, Arroz al sésamo, Gambas vietnamitas, Salmón asado con crema de canónigos (mache), Salteado de cerdo con cacahuetes, ... Todas | |
Aceite de oliva : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Tomates confitados, Bonito trozo de carne confitada y verduras fundentes en una cazuela, Pasteles de vieiras y puerros, Ensalada nizarda, Pan pita, ... Todas |
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