Última puesta al día: El 3 Junio 2018
Palabras clave para esta receta:Preparación | Cocción | Total |
---|---|---|
45 min. | 26 min. | 1 hora 11 min. |
Para la receta | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
1 490 Kcal o 6 238 Kj | 32 gr | 40 gr | 171 gr |
75 % | 12 % | 4 % | 26 % |
Para 100 g | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
135 Kcal o 565 Kj | 3 gr | 4 gr | 16 gr |
7 % | 1 % | <1 % | 2 % |
Por persona | |||
---|---|---|---|
Valor energético | Proteínas | Glúcidos | Lípidos |
373 Kcal o 1 562 Kj | 8 gr | 10 gr | 43 gr |
19 % | 3 % | 1 % | 6 % |
Espinacas cocidas : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Huevos cocotte pollo y espinaca, Paquetitos de brick con espinaca, Tarta fina de espinaca y patata, Gratinado con espinacas, Brick espinaca acajú., ... Todas | |
Polenta : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Filete de dorada a la plancha con polenta, Olla de Taos, Polenta al queso Mont d'Or, Polenta a la india, Polenta parmentier, ... Todas | |
Nata líquida : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Nougat helado, Mousse de chocolate con avellanas, Costra de setas, Parmentier de Bruselas, Tostadas francesas/Pan perdido, ... Todas | |
Chalote : Puede obtener más información al respecto, o ver otras recetas que lo utilizan, por ejemplo:Cómo preparar berberechos , Conejo a la mostaza, Ensalada hindú, Champiñones gratinados, Sopa de alcachofas, ... Todas |
Regístrese para recibir las nuevas recetas (próxima publicación en 21/04/2024)